반응형 과일2 냉장고 속 과일과 채소를 방금 산 것처럼 신선하게 유지하는 방법 9가지 시장이나 마트에서 과일과 채소를 구입할 때는 분명히 신선한 것만 골라서 구입했는데, 막상 보관하다보면 쉽게 상하거나 시들어지는 식재료들이 많습니다. 잘못된 보관방법으로 인해 하루에도 수많은 과일과 채소들이 버려지는 세계 각지에서 버려지고 있는데요. 각 재료마다 알맞은 보관 방법만 알 수 있다면 처음 구입할 때처럼 신선하게 보관이 가능하며 그로 인한 생활비 지출에서도 해방될 수 있을 것 같습니다. ◀ 조이의 즐거운세상, 영상으로 구독하시려면 눌러주세요 내가 보관하는 채소나 과일이 신선하지 않게 느껴진다면 아래의 방법들을 그대로 따라해 보시길 바랍니다. 과일과 채소를 방금 구매한 것처럼 보관해주는 방법 9가지입니다. 1. 물로 씻어서 보관하지 마세요. 과일과 채소는 물에 닿지 않게 보관하는 것이 좋습니다. .. 2019. 3. 27. 우리가 몰랐던 바나나 활용법 15가지 지구에서 가장 열량이 높은 과일인 바나나는 100g당 93kcal로 토마토보다 칼로리가 3배 이상 높다고 합니다. 바나나 100g당 탄수화물은 24.1g으로 파인애플의 4배가 넘는 수치이죠. 식이섬유가 풍부해서 쉽게 포만감을 느낄 수 있으며 지방 성분이 거의 없어 다이어트를 하거나 운동을 하는 사람들에게 굉장히 사랑받는 과일입니다. 건강에도 좋은 바나나는 달콤한 맛과 부드러운 식감까지 겸비해서 남녀노소 가리지 않고 모두가 좋아하는 1등 과일입니다. 먹는 것 외에도 바나나는 여러가지 활용법이 있다고 하는데요. 생으로 먹거나 주스로 갈아 마시는 것 외에 어떤 방법으로 바나나를 사용할 수 있는지 알아봤습니다. 15가지 바나나 활용법, 함께 보실게요. ◀ 조이의 즐거운세상, 영상으로 구독하시려면 눌러주세요 1... 2018. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
